. Eggs 第15位 卵 卵は栄養豊富でローカロリーな食べ物です。 コレステロールは高いのですが、週に4個以下なら心臓の問題にはならないと メイヨークリニックの調査でわかっています。. 1位 水 ⇒ 水の健康効果・種類:健康・食事豆知識 2位 いちご ⇒ イチゴの栄養・効果:健康・食事豆知識 3位 ブルーベリー ⇒ ブルーベリーの栄養・効能:健康・食事豆知識 4.
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1位 水 ⇒ 水の健康効果・種類:健康・食事豆知識 2位 いちご ⇒ イチゴの栄養・効果:健康・食事豆知識 3位 ブルーベリー ⇒ ブルーベリーの栄養・効能:健康・食事豆知識 4.
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